po jakim czasie

mam pytanie, po usunieciu gino u rylskiego po jakim czasie wskakiwaliscie na bombe? czy zabezpieczaliscie sie jakims srodkiem? i przede wszystkim ile po zabiegu come back na silownie?

Jak ćwiczyć po operacji? Po jakim czasie? Kiedy można zrobić pierwszy trening bez klaty? I jeśli można to jakie ćwiczenia robić, żeby nie angażować klatki? Zmieniony przez - Andriej100 w dniu 2018-11-20 22:35:48 Podobno 4 tyg po mozna zaczynac jakies lekkie cwiczenia, ja zamierzam zaczac od... biceps/przedramie, przysiady/martwy, lydka i jakies [...]

[...] jakąś bluza żeby chociaż trochę ukryć to badziewie.. Do końca życia będę wdzięczny dr.Burdzie :) Jest to bardzo sympatyczny i mądry człowiek i wręcz brakuje mi jego historii :) Ps: po jakim czasie zaczęliście treningi siłowe? Jestem biegaczem to mi raczej dużo kg nie potrzeba na sztandze :) Zmieniony przez - Volbeat w dniu 2019-06-09 23:40:10

[...] która z czasem się wypełnia tłuszczem i innym dziadostwem. Ja przez 2 dni nie robilem masaży i mi się goiło całkiem spoko, a ostatnio jak zacząłem znowu intensywnie masować to mi się rany sączącę porobiły w miejscach blizn. Nie są duże ale trochę też mnie to martwi. po jakim czasie od zabiegu Ci się te rany porobiły? Po ok 1,5 miesiaca

udało mi się dosyć szybko dostać termin do Dr. Rylskiego, i tak się zastanawiam jak to jest z opuchlizną po zabiegu? bardzo ma się klatę opuchniętą? i po jakim czasie klata po zabiegu wygląda w miarę normalnie w koszulce z kamizelką uciskową. i czy ktoś może polecić gdzie kupić jakąś porządną kamizelkę uciskową? bo ta taka mała kremowa to trochę [...]

udało mi się dosyć szybko dostać termin do Dr. Rylskiego, i tak się zastanawiam jak to jest z opuchlizną po zabiegu? bardzo ma się klatę opuchniętą? i po jakim czasie klata po zabiegu wygląda w miarę normalnie w koszulce z kamizelką uciskową. i czy ktoś może polecić gdzie kupić jakąś porządną kamizelkę uciskową? bo ta taka mała kremowa to trochę [...]

[...] związany z noszeniem - w moim przypadku pasa uciskowego, spanie w nim również nie należy do najbardziej komfortowych czynności. Do osób które przeszły podobny zabieg, po jakim czasie wróciliście do uprawiania cardio i czy robiliście to w pasie czy ściągaliście na te pół godzinki? Dr. powiedział że po tygodniu mogę zaczynać ruszać z jakąś [...]

Panowie po jakim czasie wracaliście do robienia jakiś lekkich nóg typu wyprosty na maszynie/łydki, czy po zdjęciu szwów (2tygodnie po operacji) będzie ok czy jeszcze za wcześnie? Zmieniony przez - kamelo99 w dniu 2021-07-15 16:16:22

po sniadaniu i przed siłką ?? a po jakim czasie on zaczyna dzialas słyszałem ze 4 h zgadza sie??

A o co chodzi z tym że nie można kretki razem z glutamina łykac?? Prawda to? a jesli tak to po jakim czasie łykać glute po kretce?

Ostatnio zacząłem swój pierwszy cykl i mam taki problem zjadłem jakieś 35 kapsów i dzisiaj wywaliło mnie jakąś wysypką, swędzi jak cholera.To normalne?:D.Po jakim czasie mi to zejdzie?Może to po prostu od tego, ze organizm nie przyzwyczajony.

[...] najlepiej kreatyna?mono ?zalezy mi na masie ale niewiem jaka kreatyna będzie najlepsza na mase dla endo? 2.słyszałem o wodzie zatrzymujacej sie w organizmie po cyklu...po jakim czasie woda spada i co trzeba zrobic by tak sie stało/szybciej sie to stało 3.co najlepiej dobrac do kreatyny na pierwszy cykl??? Zmieniony przez - Oreamnos w dniu [...]

mam takie pytanie:po jakim czasie metabolizm zwalnia na tyle ze dieta staje sie malo efektywna? bylbym wdzieczny jakbyscie mi podali jakies ciekawe linki, nazwy ksiazek itp. bo zamierzam sie wglebic w temat ( jak przyspesza mniej wiecej wiem), bo ponoc po pewnym czasie proba zgubienia paru procent bf to jak proba przpychania sciany. Bede wdzieczny [...]

Hmmm a i le trwa taki trening rozciagajacy???, po jakim czasie mozna robic 100% szpagat?

[...] na tak mala wage- moze mam lekkie kosci po prostu hyhy jak ptak :) no wiec czas na pozbycie sie tego zbiorowiska bakterii, łoju i pryszczy na mojej twarzy. czy moze mi ktos powiedziec czy tez zaczynal kuracje od 20 mg i po jakim czasie zaczal widziec jakies zmiany na twarzy (gorsze badz lepsze)? z gory dzieki i niech moc bedzie z wami!!!!

Czy zrosty bardzo bola? Czy bol przechodzi? Po jakim czasie? Czy po ok 1,5 miesiaca mozna wrocic do kontaktowego sportu?

Po jakim czasie cwiczyliscie plecy? Bo u mnie juz prawilnie zagojone, 22 dni po operacji i mysle zeby zrobic leciutki trening plecow o niskiej instensywnosci bez zadnego podciagania.

Panowie, po jakim czasie po zabiegu mogę pić wódkę ?? Od wtorku już nie biore antybiotyku jak cos

Panowie. Też mieliście po tak straszną opuchlizne i dotkliwy ból? Cały korpus mam opuchniety. Po jakim czasie było lepiej i kiedy zdjeliscie kamizelkę?

To jest zdjęcie już po ponownej wizycie u Rylskiego czy przed? co on w ogóle powiedział o tym? często się coś takiego zdarza? i po jakim czasie powinno to zejść?